무더운 여름철, 에어컨 없이는 하루도 버티기 어려운 날씨가 계속되고 있습니다. 하지만 에어컨을 오래 틀면 전기요금 폭탄이 걱정되어 제대로 사용하지 못하는 분들이 많습니다. 사실 에어컨은 사용 방법만 잘 알면 전기요금을 절약하면서도 시원하게 지낼 수 있습니다. 오늘은 에어컨을 하루 종일 틀어도 전기요금을 절반 수준으로 아낄 수 있는 실용적인 방법을 알려드리겠습니다. 우리 집 에어컨, 어떤 제품인가에어컨은 크게 정속형 에어컨과 인버터형 에어컨으로 나뉩니다. 각 제품에 따라 전기요금을 줄이는 방법이 다르므로, 먼저 우리 집 에어컨이 어떤 종류인지 확인하는 것이 중요합니다. 정속형 에어컨처음부터 강하게 작동희망온도 도달 시 에어컨 OFF2-3시간 정도 지나 온도 상승시 다시 ON반복해서 사용 1. 정..

서울시가 2025년 5월 한 달 동안 60세 이상 시민을 대상으로 무료 치매 검진을 실시합니다. 이번 '치매 집중 조기 검진'은 서울시와 25개 자치구가 협력하여 진행됩니다. 치매 집중 조기 검진서울시가 5월 가정의 달을 맞아 25개 자치구에서 치매 집중 조기 검진을 실시합니다. 적극적인 치매 조기 발견을 위해 5월을 치매 집중 조기 검진의 달로 선정하였습니다. ※자세한 일정은 서울특별시 광역치매센터 누리집에서 확인 가능합니다. 치매 검진 일정 확인 검진 대상 대상자 : 2025년 현재까지 치매 검진을 받지 않은 만 60세 이상 서울시민검진기간 : 2025년 5월 한 달간검진 장소 : 각 자치구의 동주민센터, 노인복지관 등준비물 : 신분증 치매 검진을 희망하는 어르신은 신분증을 지참하시고 운영..

보청기를 선택할 때는 브랜드의 기술력, 착용감, 소리의 자연스러움, 그리고 A/S 체계까지 꼼꼼히 따져보는 것이 중요합니다. 특히 중년층 이상이라면 장시간 착용에도 편안하고, 다양한 환경에서 잘 들리는 제품을 선호하실 것입니다. 전 세계적으로 신뢰받는 보청기 브랜드 6곳의 특징과 장단점을 정리해 보았습니다 공식 공식 웹사이트 링크도 함께 제공하니, 비교해 보시고 본인에게 맞는 제품을 찾아보시길 바랍니다. 1. Signia (시그니아)시그니아는 독일 지멘스에서 분리된 브랜드로, 독일의 기술과 정밀한 음향 처리가 강점입니다. 음질이 선명하고 적응이 빠른 것이 장점입니다. 특징: 독일 브랜드, AI 기반 ‘Signia Assistant’ 탑재장점: 자연스러운 소리, 이명 완화, 블루투스 연결추천: 외부 활..

꾸준한 자기 관리로 주목받는 배우 김성령이 최근 방송에서 자신만의 건강한 아침 루틴을 공개하며 화제를 모았습니다. 특히 그녀가 매일 실천하는 식습관은 누구나 따라 하기 쉬우면서도 건강에 이로운 내용이 가득했습니다. 공복 유산균 섭취김성령은 아침에 일어나자마자 유산균을 물과 함께 섭취합니다. 이는 장 내 환경을 건강하게 유지해 면역력을 높이는 데 큰 역할을 합니다. 특히 공복에 섭취하면 유산균이 위산에 손상되지 않고 장까지 도달할 확률이 높아집니다. 단백질과 여성 건강을 위한 콩물그녀의 아침 식탁에서 눈에 띄는 또 하나의 주인공은 바로 서리태 콩물입니다. 서리태는 검은콩의 한 종류로, 식물성 단백질과 이소플라본이 풍부해 여성호르몬 균형, 폐경기 증상 완화, 피부 건강에 효과적입니다. 서리태 콩물은..