현대인의 안 좋은 식습관과 스트레스, 과음, 과식 등으로 역류성 식도염과 위염은 흔한 질환이 되었습니다. 역류성식도염, 위염 왜 생길까?자극적인 음식, 과식, 식후 바로 눕는 습관 등.. 다들 한 번쯤 경험해 보셨을 겁니다. 이런 습관은 위산 분비를 자극해 위 점막을 손상시키고, 위염이나 역류성 식도염으로 이어질 수 있습니다. 여기에 스트레스까지 더해지면 증상은 더 심해질 수 있습니다. 경험담 - 갑작스러운 속 쓰림저는 한 때 끼니를 자주 거르고, 식사 후 바로 눕는 생활 습관 때문에 역류성 식도염과 위염으로 오랜 시간 고생했습니다. 하루는 새벽, 갑작스러운 속 쓰림과 가슴통증으로 잠에서 깼습니다. 약국도 병원도 문을 닫은 시간이라 어떻게 할 수가 없었습니다. 다급하게 어머니가 양배추를 갈아 즙을 내어..